Sobre a dieta

Ainda não tinha aqui falado directamente da minha dieta. Começou há 3 semanas, num sábado de Março. Tenho-a cumprido direitinha. E tem-me custado, sabe Deus como me tem custado. Não cumpri-la, isso não custa, basta determinar que assim é e nem sequer tenho a tentação de pôr alimentos proibidos à boca. O que me custa nesta dieta é que os tais alimentos proibidos são alguns dos meus alimentos favoritos, como massa e queijo, por exemplo. A ideia é uma dieta pobre em hidratos de carbono. Custa-me não comer massa, essencialmente. Adoro massa, fazia muitas refeições de massa principalmente aqui em Barcelona e assim, de um dia para o outro, tive de dizer adeus à minha massinha. Custa-me beber tanta água por dia. É um bom princípio este de beber água, mas eu acho que nem numa semana bebia 1,5 l, quanto mais num dia. Agora tenho de beber mínimo 2 litros de água, chá, o que seja. Este tem sido o item que menos tenho cumprido. Às vezes apetece-me um chocolatinho, eu adoro chocolate, e obviamente está proibido. E agora vem a páscoa, e as amêndoas, e os ovinhos de chocolate e o arroz de forno da minha avó, o pão-de-ló...proibido. Eu nunca fui uma pessoa magra na vida. Também nunca fui uma pessoa gorda. Tenho uma estructura óssea larga, tenho 1,62 e nunca na minha vida me incomodou o facto de não ser uma beldade magrinha das que passam na rua. Era assim mais cheiinha, pronto. Sou como sou. Quando vim para Barcelona as coisas descambaram um bocado. A tendência para me refugiar nos ultracongelados quando não me apetecia cozinhar foi grande, bolachas e chocolates havia sempre em minha casa, chocapic, ou nesquik, ou outros quaisquer cereais também. E engordei mais do que aquilo que podia. Houve uma altura em que disse chega. Não me andava a sentir bem comigo pela primeira vez. Incomodava-me porque sabia que tinha exagerado e não gostava de ver a minha roupa de sempre a deixar de me servir. Evitava compras, recusava-me a subir o meu número. Então decidi fazer uma dieta em condições, controlada, acompanhada. Comecei há 3 semanas e está a correr muito bem. Apesar de às vezes me sentir triste por não poder comer o que me apetece, eu gosto de comer, não como porque tem de ser para nos alimentarmos, eu tiro prazer da comida que como. E por isso há alguns destes meus prazeres que me foram negados. E custa, claro que custa.
Mas depois vamos à balança, uma vez por semana e vemos, como que milagrosamente, o ponteiro a baixar, a baixar. É uma boa sensação. Para mim, sinceramente, nunca demasiado boa porque tendo sempre a pensar logo, automaticamente, quantas semanas ainda me faltam para chegar à minha meta. Sou uma descontente, estou sempre um passo à frente.
Quando senti mesmo um real prazer relativamente a esta dieta foi hoje. Pela primeira vez senti-me mesmo satisfeita. Muito mais do que quando me pesei na balança estes três últimos sábados. Hoje resolvi experimentar algumas peças de roupa que antes desta dieta começar não me serviam, outras que me ficavam muito apertadas. Todas me servem. Todas me servem bem, sem esforço, sem forçar, sem encolher a barriga para apertar o botão. E hoje sim, fiquei contente. Porque apesar de ver os quilos a baixar na balança eu achava que não se notava nada, eu olhava ao espelho e achava que estava igual. Esta roupa provou que não. Estou a meio do caminho, ainda me faltam algumas semanas para chegar ao peso ideal, para recomeçar a introduzir hidratos de carbono aos poucos, para establecer um plano de alimentação equilibrado.
Mas as minhas calças cor-de-rosa serviram. E isso, neste momento, é tudo o que me importa!